Oposiciones a Bomberos
Ayuda empezar fisicas
Hola amig@s, el día 1 empiezo la academia para empezar a prepararme para Málaga. Mi duda son las físicas. En la academia solo dan teórica.
No sé cómo empezar a preparar las físicas ya que si pago academia, natacion, gimnasio, etc, pagar encima un preparador físico puede ser muuucho dinero :s y el desempleo ahora no da para mucho.
Qué opinais? alguno en mi situación que pueda aconsejarme o unas pautas para empezar?
Sé algo básico.
Natación: coger tecnica y series para hacer los 100 en 1:30
Gimnasio. Nada de hipertrofia, todo fuerza y dominadas, press, cuarda etc
Atletismo: Intercambiar carreras continues cn series para prepararme los 1000,2000 ó 3000 y ademas los 60 o 100m en velocidad.
A ver si podeis aconsejarme de cómo empezasteis vosotros.
Gracias de antemano y Salu2!!!
No sé cómo empezar a preparar las físicas ya que si pago academia, natacion, gimnasio, etc, pagar encima un preparador físico puede ser muuucho dinero :s y el desempleo ahora no da para mucho.
Qué opinais? alguno en mi situación que pueda aconsejarme o unas pautas para empezar?
Sé algo básico.
Natación: coger tecnica y series para hacer los 100 en 1:30
Gimnasio. Nada de hipertrofia, todo fuerza y dominadas, press, cuarda etc
Atletismo: Intercambiar carreras continues cn series para prepararme los 1000,2000 ó 3000 y ademas los 60 o 100m en velocidad.
A ver si podeis aconsejarme de cómo empezasteis vosotros.
Gracias de antemano y Salu2!!!
5 RESPUESTAS AL MENSAJE
RE:Ayuda empezar fisicas
yo q tu iria a todo, a mi me costaba mas de 200 al mes, pero solo... es mejor ir con la gente para estar mas metido en el mundillo y estar viendo como va la gente respecto a ti, de todas formas vayas al gym por tu cuenta o no vas a tener q pagar igual asi q ve a la academia
RE:Ayuda empezar fisicas
::: --> Editado el dia : 27/08/2008 1:25:25
::: --> Motivo :
1º gracias por responder.
Creo no me expliqué bien. La teórica me voy a apuntar, empiezo el lunes. Mi duda es preparar la parte de las físicas porque la academia sólo prepara la teórica.
Me refiero a como preparar las físicas para empezar. Si os apuntais a natacion, gym, atletismo por sepaparado, algun pabellon que lo incluya todo, si los monitores de natacion, gym te ayudan o un preparador personal, etc.
GRacias
::: --> Motivo :
1º gracias por responder.
Creo no me expliqué bien. La teórica me voy a apuntar, empiezo el lunes. Mi duda es preparar la parte de las físicas porque la academia sólo prepara la teórica.
Me refiero a como preparar las físicas para empezar. Si os apuntais a natacion, gym, atletismo por sepaparado, algun pabellon que lo incluya todo, si los monitores de natacion, gym te ayudan o un preparador personal, etc.
GRacias
RE:Ayuda empezar fisicas
hola CarmaZone bueno con respecto a lo de las pruebas fisicas me han comentado que en carranque hay un preparador fisico que lleva a gente de oposiciones o al menos eso me comento un amigo qu se prepara para la nacional.
yo te queria pedir informacion sobre la academia a la que te has apuntado me quiero empezar a preparar, y a ver si tu estuvieses enterado de las exclusiones medicas mas que nada el tema de estravismo, yo tengo y nose si admiten hasta cierto grado o directamente estas excluido, no quiero empezar una academia y hacer un desembolso grande de dinero para que me digan que no puedo entrar.
gracias por todo y espero te haya servido de ayuda mi comentario
yo te queria pedir informacion sobre la academia a la que te has apuntado me quiero empezar a preparar, y a ver si tu estuvieses enterado de las exclusiones medicas mas que nada el tema de estravismo, yo tengo y nose si admiten hasta cierto grado o directamente estas excluido, no quiero empezar una academia y hacer un desembolso grande de dinero para que me digan que no puedo entrar.
gracias por todo y espero te haya servido de ayuda mi comentario
RE:Ayuda empezar fisicas
Hola amigo, pues eso que me comentas del preparador me vendría de fábula. El lunes voy a carranque a preguntar por allí y hablaré con un contacto que te facilita la academia.
Yo voy a ir al Centro Andaluz. Te comento.
Keops (centro) y centro andaluz : hablan muy bien de ella.
Master-D (c/ cuarteles): desembolsar 1800¤ y vas cuando quieres como autoescuela (en las otras por meses), NO te recomiendo master-d he leido muchas quejas de ellos.
La keops no he preguntado porque me pilla lejos.
Centro andaluz: 84 ó 89¤ / mes y elijes 6h el sábado por la mañana ó 3h los martes (específico) y 3h viernes (derecho psicotécnicos)
Hay una muchacha muy amable que te da toda la información sin compromiso y te da las bases de la convocatoria anterior para que veas el tema de exclusiones y todo eso.
Si piensas prepararte podemos estar en contacto por si podemos ayudarnos.
PD: Empiezo el Lunes y solo pasaré por aqui algun fin de semana. Para lo que necesites cambiamos email ;)
Espero haberte ayudado. Salu2!!!
Yo voy a ir al Centro Andaluz. Te comento.
Keops (centro) y centro andaluz : hablan muy bien de ella.
Master-D (c/ cuarteles): desembolsar 1800¤ y vas cuando quieres como autoescuela (en las otras por meses), NO te recomiendo master-d he leido muchas quejas de ellos.
La keops no he preguntado porque me pilla lejos.
Centro andaluz: 84 ó 89¤ / mes y elijes 6h el sábado por la mañana ó 3h los martes (específico) y 3h viernes (derecho psicotécnicos)
Hay una muchacha muy amable que te da toda la información sin compromiso y te da las bases de la convocatoria anterior para que veas el tema de exclusiones y todo eso.
Si piensas prepararte podemos estar en contacto por si podemos ayudarnos.
PD: Empiezo el Lunes y solo pasaré por aqui algun fin de semana. Para lo que necesites cambiamos email ;)
Espero haberte ayudado. Salu2!!!
RE:Ayuda empezar fisicas
gracias por responder, bueno mi email es juan_mlg87@hotmail.com
la verdad es que me qiero apuntar pero primero tengo que informarme sobre las exclusiones medias y aver si para octubre me puedo apuntar, parece que la academia que me has comentado tu me interesa, poruqe la verdad es que me coje cerca del trabajo y con los horarios que hay me pillan muy bien, espero vernos pronto. un saludo
la verdad es que me qiero apuntar pero primero tengo que informarme sobre las exclusiones medias y aver si para octubre me puedo apuntar, parece que la academia que me has comentado tu me interesa, poruqe la verdad es que me coje cerca del trabajo y con los horarios que hay me pillan muy bien, espero vernos pronto. un saludo
