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Vitaminas para cansancio y concentración??
::: --> Editado el dia : 03/05/2012 18:45:57
::: --> Motivo :
Hola, vengo de la farmacia porque no se si me está afectando la astenia primaveral o es que ya es mucho tiempo con este tema y estoy de bajón...
Estoy desganada, me pongo a estudiar y no me cunde, me desconcentro, no memorizo...
no me apetece hacer nada..
Tomáis algún complejo vitamínico para la concentración, memoria, etc...
Me han vendido el pharmatón
Cuál me recomendáis?
Un saludo
10 RESPUESTAS AL MENSAJE
lazy123
• 03/05/2012 19:07:00.
• Mensajes: 11
• Registrado: marzo 2010.
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
Fosfomen memory. Repugnante eso si.... Cualquier complejo a base de fósforo te puede servir.
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
Gracias Lazy
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
Briones, tienes toda la razón en lo de las vacaciones, lo difícil de controlar es lo de los remordimientos. Gracias.
incienso
• 04/05/2012 10:55:00.
• Mensajes: 9
• Registrado: marzo 2011.
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
Berocca también tiene fama entre los opositores, yo empecé a tomarlo poco tiempo antes de la supuesta fecha de examen que retrasaron al final, y la verdad es que se nota, pero paré de tomarlo porque no se debe tomar de manera indefinida por lo visto. Hay otro tipo de la misma marca que intercalaba con el Berocca normal para días de más estudio que es el Berocca Boost, que es mejor no tomarlo por las tardes porque te sube bastante y puedes tener problemas para dormir luego. Saludos.
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
Apiserum y dormir como un rey. Dormir bien sobre todo. Correr, por lo menos tres veces por semana, te deja muy suave y mejora el humor, el autoestima, todo. El farmaton yo lo estuve tomando y cuando lo dejaba me sentia como una basura, me dejaba totalmente dependiente.
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
La levadura de cerveza he leído que también va bien, tiene vitaminas del grupo B.
Barny, estás tomando actualmente apiserum?
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
Lo tomo de vez en cuando, sobre todo en cambios de estación, cuando se te queda el cuerpo raruno....esta bien tomarlo uno o dos meses, pero no más seguido
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
::: --> Editado el dia : 04/05/2012 11:56:17
::: --> Motivo :
Ok, y notas algo cuando lo tomas o no?
Joder, yo estoy hecha un lío, porque no sé si tomar levadura de cerveza o germen de trigo que también he leído que es buenísimo.
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
Es cierto, también he oido hablar a mucha gente muy bien del Memory. Marisol, estas cosa por si solas no hacen maravillas, a todo esto que estamos comentando por aquí sumale, el descanso, dormir bien o por lo menos intentarlo y salir de la rutina, bien haciendo deporte regularmente y bien también como dice black cambiando un poco la rutina de estudio. Las rutinas son malas. Por ejemplo yo he probado a estudiar los mismos temas en algunos casos por dos temarios distintos, como si la siguiente vez empezara de cero con el tema, volviendo a subrayar, a resumir, etc, no se, parece que motiva más...otra cosa es que luego me de resultado :P
RE:Vitaminas para cansancio y concentración??
Gracias a todos, ya veo que hay todo un arsenal! :)
Seguro que tienes mucho que decir, te estamos esperando.
