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dmm
• 06/05/2008 12:59:00.
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• Registrado: marzo 2006.
fascitis plantar "dolor en el pie
como se cura rapidamente para poder correr
gracias
3 RESPUESTAS AL MENSAJE
RE:fascitis plantar
Yo tuve fascitis plantar bilateral, o sea en los dos pies, y estuve llendo un mes y algo a un masajista, que si frio, que calor, que masaje, que si crema, ... al final ? perdida de dinero, no se me quitó tan solo se mejoró un poco, mi consejo que fue lo hice despues, me mandaron unos anti-inflamatorios y un antidolor durante una semana, tarde-mañana-noche, a la semana siguiente estaba como nuevo, lo malo es que no recuerdo lo que me mandaron.
salu2
dmm
• 06/05/2008 14:07:00.
• Mensajes: 2
• Registrado: marzo 2006.
RE:fascitis plantar
::: --> Editado el dia : 06/05/2008 14:12:59
::: --> Motivo :
gracias algun consejo mas lo q are es" bici estatica"
QUIEN DIJO IMPOSIBLE??
• 07/05/2008 12:15:00.
• Mensajes: 1
• Registrado: abril 2008.
RE:fascitis plantar
POR LO Q YO HE LEIDO PARA ESTO ES: RESPOSO, HIELO, COMPRENSIÓN Y ELEVACIÓN, TOMANDO ASPIRINA TAMBIEN PARA EL DOLOR Y LA INFLAMACIÓN. YO CONTINUÉ CORRIENDO CON UNA TOBILLERA QUE CUBRIA LA PLANTA DEL PIE Y CON ASPIRINA, ME MEJORÓ BASTANTE, AHORA TENGO CIÁTICA, QUE PARA ESTO SI QUE NO TENGO MAS OPCIÓN QUE REPOSO XQ ME COMENTA TODO EL MUNDO QUE PUEDE QUEDARSE CRÓNICO, DISMINUIR LAS FACULTADES E INCLUSO SER INTERVENIDA SI CONTINUO FORZANDO, ASIQ LLEVO UNA SEMANA DE REPOSO TOTAL DE CORRER Y POR SUPUESTO PERDIENDO TODO LO QUE HABIA CONSEGUIDO PARA LAS PRUEBAS FÍSICAS.
Seguro que tienes mucho que decir, te estamos esperando.
