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Bizcoché
• 13/03/2007 16:35:00.
• Mensajes: 1
• Registrado: mayo 2006.
Duda press de banca
Hola, mi duda es si en la prueba de press de banca en el peso a levantar está incluido el de la barra o son 45 kg (por ejemplo) y aparte el de la barra. Gracias
3 RESPUESTAS AL MENSAJE
viloras
• 13/03/2007 16:40:00.
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• Registrado: enero 2007.
RE:Duda press de banca
buenas tardes
BIZCOCHE AQUI EN MURCIA SON 45 KG INCLUIDA LA BARRA : 10 kg la barra y 12,5 kg de pesas a cada lado me imgino q alli sera igual si lo especificarin en la
sbases
butano
• 13/03/2007 16:42:00.
• Mensajes: 10
• Registrado: febrero 2007.
RE:Duda press de banca
Hola bizcoché,pues está incluido el peso de la barra,ésta puede ser bien de 15kg o de 20kg y luego el peso que quede hasta completar el peso que te pidan.
Si te piden press banca con 45 kg,éstos serán los 15 ó 20 de la barra, más el peso que quede hasta completar los 45kg con los discos!
Saludos.
bilbao80
• 14/03/2007 11:01:00.
• Mensajes: 13
• Registrado: diciembre 2006.
RE:Duda press de banca
Suele ser con barra olimpica (20Kg) + 1 pesa de 10kg a cada lado + los topes 2.5kg, uno a cada lado, en vitoria la semana pasada nos lo hicieron asi
Seguro que tienes mucho que decir, te estamos esperando.
